2026年3月– date –

「不妊検査」という言葉にドキドキしているあなたへ こんにちは、Dr.エミママです😊． 「不妊検査って怖そう…」「何をされるのかわからなくて不安」そんなふうに感じている方、多いのではないでしょうか？今回は、私自身が経験した不妊検査について...

これは、私が一番正直に話したい記事です こんにちは、Dr.エミママです😊 今回は少しだけ重い話をします。妊活と仕事の両立について——正直、かなりしんどい時期がありました。「女医なんだから強いでしょ」「自分でコントロールできるでしょ」と思...

妊活中にやってよかったこと•やらなきゃよかったこと こんにちは、Dr.エミママです😊 今回は妊活を終えた今だからこそ言える「やってよかったこと」と「やらなきゃよかったこと」を、医師目線と体験談を交えて正直にお伝えします。 ✅ やって...

基礎体温、ちゃんと測れていますか？ こんにちは、Dr.エミママです😊 妊活の基本中の基本、基礎体温。「なんとなく測っているけど見方がわからない」「毎日バラバラでグラフがぐちゃぐちゃ…」という方も多いのではないでしょうか？今回は医師として...

「何を食べればいいの？」という疑問にお答えします こんにちは、Dr.エミママです😊 妊活中の食事について「葉酸が大事」というのはよく聞きますよね。でも実は、妊活中に意識したい栄養素は葉酸だけではありません。今回は私が実際に意識していた5...

「まだ大丈夫」と思っていた私へ こんにちは、Dr.エミママです😊 今回は、私が妊活を始めたきっかけについてお話ししたいと思います。「なぜ始めたの？」と聞かれると、実は最初はとてもぼんやりとしたきっかけだったんです。 🌸 「そろそろ...