2026年4月– date –

こんにちは、Dr.エミママです。妊活中、食事に気をつけている方は多いと思います。葉酸を摂る、野菜を増やす……でも、「何を避けるべきか」は意外と知られていません。今日は、研究データに基づいて「妊活中に特に気をつけてほしい食品」についてお話ししま...

産院選び、こんなに迷うなんて… こんにちは、Dr.エミママです😊 妊娠が確定してすぐ直面したのが「産院どこにする？」問題。医師として産科の知識はあるつもりでしたが、いざ自分のこととなると、選択肢が多すぎて、何を優先すべきか、かなり迷いま...